FAQ
情緒管理常見問題
情緒管理適合幾歲的孩子？
情緒管理會依孩子的年齡、發展階段與目前遇到的狀況，調整適合的陪伴方式。
目前主要以1.5 歲至國小五年級為主。
如果不確定孩子目前的年齡或狀況是否適合，也可以先提供孩子的基本資訊與目前最困擾的情況，我們會協助初步了解與評估。
哪些情況適合預約情緒管理？
當孩子在生活中經常出現情緒或行為上的困難，家長不知道該怎麼理解、回應或陪伴時，都可以先預約了解。
常見情況例如：
- 容易生氣、崩潰、大哭或情緒反應強烈
- 遇到不如意時很難冷靜下來
- 常出現打人、推人、丟東西等行為
- 不知道怎麼表達自己的需求或感受
- 分離焦慮、害怕或缺乏安全感
- 容易因挫折而放棄或抗拒
- 親子之間常因情緒問題發生衝突
- 家長知道不能只責罵，卻不知道還能怎麼做
- 希望更了解孩子行為背後真正想表達的需求
不需要等到問題非常嚴重才來。情緒管理也可以是一個陪孩子認識自己、理解情緒與練習表達的過程。
一次情緒管理會進行多久？
每次會依孩子的年齡、專注狀況與當次陪伴內容進行安排。
實際進行時間與適合的方式，會在預約前提供說明。
我們不會單純要求孩子「坐好談情緒」，而是會依孩子的發展與狀態，透過互動、遊戲、對話與實際情境進行陪伴。
家長需要陪同嗎？
會依孩子年齡與當次安排決定。
部分過程可能會讓孩子與老師進行互動，也可能需要家長一起參與、觀察或了解孩子的狀況。
因為我們希望協助的不只是孩子當下的情緒，而是讓家長也能慢慢理解：
孩子為什麼會出現這個行為？
他真正想表達的是什麼？
回到生活之後，我可以怎麼陪他？
因此家長的理解與後續陪伴，也是情緒管理很重要的一部分。
這是心理治療或醫療服務嗎？
不是。
本服務屬於情緒教育、親子陪伴與教養支持，並非心理治療、醫療診斷或醫療行為，也不取代心理師、醫師或其他醫療專業人員的服務。
如果在陪伴過程中發現孩子可能需要更進一步的醫療、心理或發展評估，我們也會建議家長尋求適合的專業資源。
如何預約與收費？
可以透過官方 LINE 與我們聯繫。
預約時可以先提供：
- 孩子的年齡
- 目前最希望改善或了解的情況
- 平常比較方便安排的時段
我們會先了解孩子目前的需求，再協助您確認適合的預約方式與可安排時段。
實際收費方式與方案內容，將於預約諮詢時提供說明。